logo

Oferta sesji

Zapraszam do skorzystania z sesji terapeutycznych i coachingowych, dedykowanych specjalnie dla kobiet. W swojej pracy jako Coach Świadomości dbam o to, aby stworzyć przestrzeń dla transformacji, rozwoju i osiągania pełni życia. Oferta sesji terapeutycznej obejmuje: W ramach oferty coachingowej dla kobiet proponuję następujące sesje: Zachęcam Cię do skorzystania z oferty sesji terapeutycznych i coachingowych dla…

sesja 1:1

Sesja 1:1

Sesja coachingowa 1:1. Sesja coachingowa – na czym polega? Świadoma, że każda sesja jest unikalna i wymaga spersonalizowanego podejścia, koncentruję się na stworzeniu bezpiecznej i zaufanej przestrzeni, w której Klient może sprecyzować swoje cele, wyzwania i oczekiwania. Na początku sesji zadaję Klientowi pytania otwarte, które mają na celu rozgrzać atmosferę i pomóc nam poznać się…

joga

Rozwój Osobisty

Rozwój osobisty – klucz do sukcesu i szczęścia. W dzisiejszym społeczeństwie, które jest niezwykle dynamiczne i konkurencyjne, rozwój osobisty stał się nieodłącznym elementem naszego życia. Ciągłe podnoszenie swoich umiejętności i poszerzanie horyzontów to klucz do osiągnięcia sukcesu i spełnienia. Rozwój osobisty polega na nieustannym doskonaleniu swoich umiejętności, zarówno tych zawodowych, jak i osobistych. W dzisiejszym…

O mnie

O mnie

Kilka słów o mnie. Nazywam się Joanna Ługowska. Jestem aktywnym zawodowo nauczycielem, oraz trenerem personalnym i instruktorem fitness. Pomagam osobom chętnym zmieniać swoje życie i rozwijać się miedzy innymi poprzez pracę z ciałem, emocjami, przekonaniami, wartościami i nauką stawiania granic. Jestem dyplomowanym terapeutą pedagogicznym, ukończyłam kurs z psychodietetyki, łączę tą wiedzę w swojej pracy z…